Body Fly - Tonificazione e pilates in sospensione

  • SETTORE: Corpo libero
  • FASCIA DI ETÀ: Adulto e Senior
  • FASCIA ORARIA: Pausa pranzo e Sera
  • GIORNI: Lunedì, Mercoledì e Venerdì
  • INIZIO CORSO: Settembre

NUOVA SALA DEDICATA.

 

La possibilità di movimento del corpo in totale libertà nello spazio, grazie ad una speciale amaca che rende l’allenamento innovativo e divertente, interessando tutti i distretti muscolari del nostro fisico e rendendo questo tipo di lavoro altamente funzionale.

 

Grazie a movimenti sinuosi che riproducono la sensazione corporea del volo, questa attività migliora l’assetto posturale, rinforza la muscolatura profonda ad allena la resistenza fisica e mentale.

 

Varie le tipologie di corso proposte; Body Fly, Pilates in sospensione e Tonificazione in sospensione con la possibilità di abbinare 1 ingresso settimanale alla sala fitness.

 

L’attività viene proposta nella nuova sala Exclusive e prevede un massimo di 6 partecipanti.

Descrizione offerta Prezzo
2 mesi 1 volta alla settimana lezione da 60' € 100,00
2 mesi 1 volta alla settimana lezione da 45' € 80,00

BODY FLY E TONIFICAZIONE IN SOSPENSIONE (lezione da 60’)

2 mesi 1 volta alla settimana  € 100,00

2 mesi 1 volta alla settimana + 1 volta alla settimana in sala fitness € 138,00

 

 

PILATES IN SOSPENSIONE (lezione da 45’)

2 mesi 1 volta alla settimana  € 80,00

2 mesi 1 volta alla settimana + 1 volta alla settimana in sala fitness € 138,00

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
5:00
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00 12:30/13:15
13:00 13:00/14:00 13:15/14:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00 19:15/20:15
20:00 20:20/21:20
21:00
22:00
23:00

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