Gestanti in acqua

  • SETTORE: Gestanti
  • FASCIA DI ETÀ: Adulto
  • FASCIA ORARIA: Sera
  • GIORNI: Lunedì, Martedì, Giovedì, Venerdì e Sabato
  • INIZIO CORSO: Agosto

L’attività fisica in gravidanza è fortemente consigliata, tuttavia è altrettanto importante scegliere un’attività che aiuti a mantenere il corpo in movimento e che insegni a respirare correttamente come il nuoto, lo yoga o attività specifiche proposte in palestra.

 

Inoltre, dal punto di vista psicologico, continuare anche durante la gravidanza a prendersi cura di sé stesse aiuta la donna ad accettare meglio il grande cambiamento fisico che avverrà nei nove mesi e dopo la nascita del bambino.

 

LA NOSTRA PROPOSTA SI COMPONE DI:

 

- ATTIVITA’ IN ACQUA

http://www.centrosportpalladio.it/attivita/corso-gestanti

- ATTIVITA’ IN PALESTRA CON OSTETRICA

http://www.centrosportpalladio.it/attivita/attivita-in-palestra-con-l-ostetrica

- HATHA YOGA GESTANTI

http://www.centrosportpalladio.it/attivita/hatha-yoga-gestanti

- CORSO ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA CON OSTETRICA

http://www.centrosportpalladio.it/attivita/corso-accompagnamento-alla-nascita

 

Descrizione offerta Prezzo
Open (lezioni illimitate compresa palestra ostetrica) € 189,00
5 lezioni acqua/palestra con ostetrica € 60,00

Iscrizione annua € 33,50, obbligo certificato medico redatto dal ginecologo da presentare al momento dell’iscrizione.

 

L’abbonamento open accompagna la gestante nell’attività con lezioni illimitate fino alla nascita del bambino.

Inizio attività dal 28/08.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
5:00
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00 11:50/12:50 11:50/12:50 11:15/12:15
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00 18:35/19:35 18:35/19:35
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00

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