Fitness Body Flying - Fitness Fit Fly - Fitness Music Fly

  • SETTORE: Corsi Exclusive
  • FASCIA DI ETÀ: Adulto e Senior
  • FASCIA ORARIA: Mattino, Pausa pranzo e Sera
  • GIORNI: Lunedì, Martedì, Mercoledì e Giovedì
  • INIZIO CORSO: Settembre

Attività svolta in sala Exclusive, a numero chiuso per massimo 6 partecipanti.

 

FITNESS BODY FLYING

Allenamento funzionale e divertente. Rende il corpo tonico, flessibile, coordinato e migliora la forza, l'equilibrio, l'agilità e la postura. Rilascia le tensioni dando sollievo alle articolazioni, legamenti e muscoli.

 

FITNESS FIT FLY

Attività con l'utilizzo di amaca sospesa per migliorare la coordinazione, l’elasticità muscolare, la resistenza, la postura e stabilizzare i distretti muscolari. Obiettivo muovere il corpo a 360° sfruttando tutti i piani dello spazio.

 

FITNESS MUSIC FLY

Corso che sfrutta la gravità in completa sospensione a ritmo di musica. Se cerchi un corso nuovo che ti permetta di muoverti in libertà con coreografie studiate per allenare e rinforzare intensamente ogni distretto muscolare, vieni a volare con noi!

 

 

 

 

Descrizione offerta Prezzo
2 mesi 1 volta alla settimana € 100,00
2 mesi 2 volta alla settimana € 175,00

Corso a numero chiuso, massimo 6 partecipanti.

A richiesta si organizzano personal o mini gruppi con massimo 3 partecipanti.

 

Iscrizione annua € 33,50, obbligo certificato medico di idoneità da presentare entro 1 mese dall’iscrizione.

 

Possibilità di lezione singola di prova, su prenotazione, al costo di € 15,00.

Info e prenotazioni in segreteria 0444/963466 oppure inviando una mail con l’apposito modulo.

PROGRAMMA LEZIONI EXCLUSIVE

Inizio attività 17/09

 

LUNEDI

10.00/11.00 F. MUSIC FLY

13.00/14.00 F. MUSIC FLY

17.30/18.30 F. PILATES

17.50/18.50 F. POSTURAL TRAINING

18.30/19.30 F. CREATIVE MAT

 

MARTEDI

09.30/10.30 F. PILATES

13.00/14.00 F. MOTR

14.30/15.30 F. FLEX&TONE

18.00/19.00 F. BODY FLYING

20.00/21.00 F. BODY FLYING

 

MERCOLEDI

10.00/11.00 F. MUSIC FLY

13.00/14.00 F. MUSIC FLY

17.00/18.00 F. PILATES

18.00/19.00 F. FIT FLY

19.00/20.00 F. CIRCUIT PILATES

 

GIOVEDI

13.00/14.00 F. CIRCUIT PILATES

17.00/18.00 F. OOV

17.50/18.50 F. POSTURAL TRAINING

18.00/19.00 F. BODY FLYING

 

VENERDI

10.00/11.00 F. OOV

13.00/14.00 F. MOTR

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
5:00
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00 10:00/11:00 10:00/11:00
11:00
12:00
13:00 13:00/14:00 13:00/14:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00 18:00/19:00 18:00/19:00 18:00/19:00
19:00
20:00 20:00/21:00
21:00
22:00
23:00

Contattaci


COMPILA IL SEGUENTE FORM PER RICHIEDERE INFORMAZIONI SULL’ATTIVITÀ
E LASCIARCI UN TUO FEED-BACK

(leggi l'informativa)

ATTIVITÀ CORRELATE


Fitness OOV


Fitness Oov attiva i muscoli stabilizzatori estendendo contemporaneamente la colonna vertebrale.   Offre vantaggi significativi per l’allenamento al movimento funzi...

Corsi Fitness Pilates


Attività svolta in sala Exclusive, a numero chiuso per massimo 8 partecipanti.   FITNESS PILATES Sviluppo degli elementi di base dle metodo Pilates focalizzato...

Informativa

Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy.
Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy.
Scorrendo questa pagina o cliccando sul tasto di accetazione, acconsenti all’uso dei cookie. OK