Strong Tonic

  • SETTORE: Corsi Fitness
  • FASCIA DI ETÀ: Adulto
  • FASCIA ORARIA: Sera
  • GIORNI: Lunedì e Giovedì
  • INIZIO CORSO: Settembre

E’ un programma completo in grado di migliorare gli inestetismi del corpo. La lezione abbina un lavoro cardio vascolare ad una tonificazione mirata ai singolo distretti corporei.

 

E' un'attività inserita nel settore del corsi fitness che prevede diverse tipologie di corsi quali:

- corsi di tonificazione che hanno come obiettivo quello di migliorare la resistenza e la tonicità muscolare sottoponendo il muscolo a sovraccarichi di lavoro per tempi più o meno brevi, migliorando e definendo alcuni distretti muscolari;

-corsi funzionali che prevedono un approccio funzionale, basato sul miglioramento dell'equilibrio, postura e simmetria corporea;

-corsi cardiovascolari che stimolano e incrementano il metabolismo basale, migliorando il rapporto tra la percentuale di massa magra e massa grassa;

- corsi corpo e mente studiati per migliorare l'equilibrio psicofisico, rivitalizzare il corpo e favorire un corretto flusso energetico attraverso la respirazione e la ricerca della consapevolezza corporea.

Tutti gli istruttori sono costantemente aggiornati sulle ultime novità e tecniche di insegnamento.

Descrizione offerta Prezzo
12 mesi corsi fitness € 55,00 al mese
5 mesi corsi fitness € 65,00 al mese
1 mese corsi fitness € 80,00 al mese
Settore aggiuntivo fra quelli previsti € 15,00 al mese
Abbonamento 4 ingressi (validità 1 mese) € 45,00 al mese
1 ingresso singolo € 15,00 al giorno

Possibilità di effettuare un mese di prova, esente iscrizione, per i nuovi iscritti o per chi non lo è più da almeno una stagione.

 

Iscrizione annua € 33,50, obbligo certificato medico di idoneità da presentare entro 1 mese dall’iscrizione.

 

CARTA 60 SCONTO 15% (su abbonamento 1-5-12 mesi)

SCONTO STUDENTI 15% (su abbonamento 1-5-12 mesi)

 

Possibilità di rateizzare l'annuale lasciando un acconto iniziale pari a tre mensilità e il saldo fino a 8 rate mensili senza nessun costo aggiuntivo. Ricordati che se entro la scadenza del tuo abbonamento scegli una formula più lunga (5 o 12 mesi), potrai tenere l’importo versato come acconto.

 

In più a partire da soli € 15,00 al mese potrai aggiungere al tuo abbonamento bisettimanale un altro settore fra quelli previsti (Thermarium, Sala fitness, Corsi fitness, Nuoto libero invernale, Indoor cycling, Walking program).

Inizio attività dal 07/09.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
5:00
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00 13:00/14:00 13:00/14:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00

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