06 novembre 2017

Hatha yoga gestanti

Sono aperte le iscrizioni per il nuovo corso Hatha Yoga per gestanti, il lunedì mattino alle 10.30.

 

Lo yoga permette di entrare in confidenza e in ascolto del proprio corpo, dei suoi cambiamenti e dei suoi bisogni. Rafforza il controllo dei muscoli pelvici e della schiena aiutando quindi la futura puerpera ad assumere la giusta posizione al momento del parto.

 

5 incontri € 60,00, possibilità di effettuare una prima lezione singola di prova a € 15,00, su prenotazione chiamando la segreteria  allo 0444/963466.

 

http://www.centrosportpalladio.it/attivita/hatha-yoga-gestanti

 

 



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