Ginnastica OOV
L’attività attiva i muscoli stabilizzatori estendendo contemporaneamente la colonna vertebrale. Offre vantaggi significativi per l’allenamento al movimento funzionale, per lo...
Corsi Fitness Pilates Exclusive
Attività svolta in sala Exclusive, a numero chiuso per massimo 7 partecipanti. GINNASTICA CREATIVE MAT Lezione studiata per allenare la forza e la flessibilit...
