Corso in palestra con l'Ostetrica
Lezione di ginnastica rivolta a donne nel secondo e terzo trimestre di gravidanza con programma di lavoro corporeo che ha come obiettivi principali il rafforzamento della musc...
Gestanti in acqua
L’attività fisica in gravidanza è fortemente consigliata, tuttavia è altrettanto importante scegliere un’attività che aiuti a mantenere il corpo in movimento e che insegni a r...
Corso accompagnamento alla nascita
Accompagnare alla nascita significa rispondere ai bisogni informativi, di appoggio e di condivisione dei futuri genitori in modo da aiutarli ad attivare le competenze e a svil...
Massaggio neonatale
E’ un’arte semplice e antica che utilizza il tocco per comunicare ed essere in contatto con il bambino al fine di rafforzare la relazione e l’attaccamento in un ambiente di pi...
Ginnastica Hatha Yoga gestanti
La ginnastica hatha yoga aiuta ad entrare in confidenza col proprio corpo, imparando ad ascoltarlo e diventando consapevoli dei suoi cambiamenti e dei suoi bisogni. Contribuis...
Ginnastica yoga mamma-bimbo
Un prezioso momento di intimità con il bambino per prenderti cura del tuo e del suo benessere. Attraverso esercizi mirati, da fare sempre in contatto con il bimbo...
Ginnastica post parto
A partire dai 2 mesi successivi al parto è importante iniziare a praticare una ginnastica dolce mirata al ripristino delle funzionalità muscolari e in particolare per riprende...
